林萊姆︱中年少女的育兒碎念

我們家大班（6Y）的壺哥哥，已屆換牙年紀。
而阿弟剛過一歲半，牙齒持續生長中🦷
牙齒是否能健康發育，是我們最在乎的重點。

要為不同年齡層兄弟倆，選擇什麼樣洗漱產品？
這時遇見了 #卡蘿琳彩虹小馬全系列，

身為卡蘿琳的資深粉，
大寶壺哥哥即時補充 #多層包覆專利益生菌，
為健康打好地基。如今二寶阿弟一歲多，
現下忽冷忽熱的天氣，寶寶實在容易哈啾哈啾…
幫孩子調整體質，馬上就想到卡蘿琳益生菌🩵

什麼是理想的陪伴呢？

自二寶出生，重返新手媽媽村的我，又開啟集乳、餵奶、哄睡、洗奶瓶⋯⋯所謂睡不飽的生活(打呵欠)。不過最讓我感到為難的，並非嬰兒的照顧，而是陪伴哥哥壺寶的時間分散了。

過去我下班後的時間，可說是完全屬於壺寶。母子倆一起吃飯、玩遊戲和睡前共讀。然而現在必須以弟弟的生理需求為優先，當四歲的壺寶告訴我：「媽咪妳唸這本書給我聽～」「媽咪幫我拿螺絲起子可以嗎？」原本能輕易做到的事情，有時成了一種奢望。

3C保姆當然是最簡單便利，但是頻繁或長時間使用，擔心影響孩子的視力，甚至是專注力等等，每回的給予其實都帶有不安。此時遇見了   kokozi house ，啊～真的好驚喜！這款專門為0-6歲兒童設計的產品，瀏覽其介紹頁面即心動不已，光用想像的就覺得育兒生活美好了起來XD

#充滿細節的故事屋

一直相信閱讀的力量。

我以為，身體力行走遍天下或許並不容易，然而翻開書頁展讀，為我們提供輕易親近與想像世界的可能。

自壺寶出生以來，總是在睡前一起讀繪本，徜徉其中的樂趣無限大。不過現在就讀中班的壺寶，在幼兒園上課操作教具，回家複習作業近距離寫字⋯⋯也成為他的日常。在用眼需求日益增長的情況下，照明往往是影響視力的重要因素，因此為孩子挑選一盞好燈，成了我們首重的課題。

#BenQ以親子共讀為名所設計的#全光譜護眼檯燈，著實吸引了我！（看到時眼睛都亮惹～）因為那意謂著設計者是站在親子的角度，打造出符合這個族群的照明所需。而實際收到與開封使用後，這個護眼檯燈確實成為我與壺寶寫字看書的好夥伴啦。

#開箱實況

有了孩子後，果汁似乎是家裡常備。許多時候壺寶想喝點什麼，又希望給予他相對健康的飲品，這時果汁就成為我們的選擇。不過就算是果汁，也有些會添加糖或香料等等，遂挑選也成了大人的課題。

最近認識了來自德國的#Voelkel黑棗汁。這款#歐洲生機果汁 吸引我的是，#無額外添加糖 #無防腐劑 #無人工化學物質，且由100%黑棗(加州梅)提取，全家大小都很適合飲用。

初次入口，嗯⋯⋯整個很黑棗耶! （廢話XD）真的是相當馥郁的滋味。其實光倒出果汁時的濃稠感，就能想像得到。這般天然原味的果汁，成人可直接飲用，如壺爸正是如此，喜歡那醇厚的口感風味。而我還是偏好加氣泡水和冰塊（比例上我很隨意😅），酸甜中帶清涼，實在舒爽極了，在炎熱的天氣喝上一杯，堪稱一大享受。三歲的壺寶也是這樣喝，但我會比較注意比例，以1:1稀釋的方式調配，不只易入口，還會喊著「媽媽我想要再喝一杯耶!」接受度相當高。

除了滋味可口，Voelkel黑棗汁一杯200ml含有46g黑棗乾，具豐富#膳食纖維，遂據說能#幫助消化與排便。「來吃點青菜吧。」「不要！我在學校有吃了～」（蛤)壺寶現正處於挑食的階段，有時蔬果與水份攝取不太足夠，嗯嗯不順是常有之事，令媽媽覺得苦惱。這陣子給予黑棗汁，咦～真的有幫助排便的感覺哦，不會像之前滿常三天(或以上)才蹲一次馬桶，媽媽因而放心不少。其他如孕媽媽、嬰兒或久坐不動的上班族，容易有排便困擾的族群，也可試著補充。

黑棗曾被紐約雜誌評選為超級食物，擁有#鐵質#鈣#鎂 及其他豐富的營養素。但以我們家的日常來說，其實品嚐黑棗的機會並不多。而已有八十多年歷史的Voelkel，是當地生機果汁的領導品牌(還獲歐盟認證)，其製程與口味都受到大家信賴。所以我以為無論是否有嗯嗯不順，皆能喝這款黑棗汁當作營養補給，喝果汁時也是種療癒。

在找一款全家都適用的香皂嗎？

自壺寶從嫩嬰逐漸成長為幼童，一些生活用品上的選擇方向也有了調整。

比如，洗沐方面。不再特意挑選嬰幼兒專用，而是小孩大人都適合的，

這陣子的愛好品，是Friendly Soap #富樂皂 #乳油木果油保濕護膚手工皂。

👉🏻https://cindora.club/林萊姆推薦天然有機手工皂_英國原裝富樂皂

你如何詮釋自己的醒晨早餐呢？

一份烤吐司、三明治或煎蛋餅…不忘到超商再拎杯咖啡，喝下一口，才覺得與這世界的節奏，重新對上卡榫。如此日復一日，面對不計其數的紙杯回收，有天你也想做些改變。帶上個隨行杯吧！漸漸成為一種習慣。

這陣子擁有了#SWANZ天鵝瓷芯動馬克杯，850ml的容量適用超商特大杯，整日的精神食糧落杯於此，也保有退五元的環保小確幸。且外杯為#304不鏽鋼，內杯是#全白硬陶瓷(等於一次有兩個杯子可用)，我盛裝過咖啡、茶或果汁都沒問題，味道不會殘留。

設計成#雙層真空杯身，裝冷飲杯壁不會凝結水珠，取杯時雙手不會濡溼，放置桌面的話，沒有杯墊也無須煩惱。便利的#兩用杯蓋，除了密封防漏(這個好重要!)，不含雙酚A，耐高溫也耐腐蝕，在使用上便利且安心。另外，因普遍裝的是咖啡或茶，對清潔這點我也很在意。芯動馬克杯#杯口大口徑，在清洗上是很容易的，整支手都能伸進杯裡仔細洗乾淨。

這些那些小細節，單看可能不是那麼有感，然如果生活上偶遇小事件，比如辦公桌上的文件被杯壁水珠弄溼，或者飲料外漏致包包汙損…就曉得芯動馬克杯在設計上的貼心。

「媽咪～我要吃水蜜桃！」「今天有蘋果嗎？」「還要芒果哦。」這幾乎是我每日的例行食事。

坦白說，平時下廚的機會並不多，不過為孩子削水果，倒是很平常。「媽咪你好了嗎～」正在切水果的當下，不時聽見孩子的催促，如果此刻使用的刀具不給力，真的會覺得暴躁起來⋯⋯遂擁有一把好刀，太重要了。

最近拿在手的是 #GIESSER萬用蔬果刀，來自德國的這把刀，你會發現刀刃的部分有點特別，是#圓頭鋸齒狀，這讓切口能更整齊俐落，保留食材的美味#不溢汁。另有#防鏽 #耐蝕 #長效鋒利 的特點，簡單來說即是耐用不易鈍，因此不必反覆磨刀(在廚房多一事不如少一事哪XD

而握柄材質為聚丙烯，具#柔軟不滑手 的特性。設計上亦符合人體工學，下刀可以更精準，#切食無負擔，這對不太諳廚事的我來說，無疑是一大福音(笑)。這樣充滿細節的蔬果刀，實際使用起來確實是滿輕鬆的，握感舒適，切斷蔬果也很輕易。常常在削的如奇異果、柳丁，夏季的芒果或水蜜桃，都可以很省力的完成。不過如果是較大顆的蘋果或芭樂，由於體積及水果偏硬脆，一開始在切的時候要稍微注意一下施力，熟悉這把刀後就沒問題。

這樣充滿細節的蔬果刀，實際使用起來確實是滿輕鬆的，握感舒適，切斷蔬果也很輕易。常常在削的如奇異果、柳丁，夏季的芒果或水蜜桃，都可以很省力的完成。不過如果是較大顆的蘋果或芭樂，由於體積及水果偏硬脆，一開始在切的時候要稍微注意一下施力，熟悉這把刀後就沒問題。

妳多久沒有好好保養了呢？

身為一個媽媽，滿容易多數時間都給了孩子，自己的事情則草草帶過，包含保養。過去總是沐浴後慢慢享受，現在常是快手進行(笑)。不過這陣子趁孩子熟睡，體驗了一款唯有機 #薰衣草淨透控油面膜，啊…暌違已久感覺到臉蛋的清新，保養的美好。

#貼合肌膚的觸感

初次拆開一片，觸摸起來的質感是很薄透的，且覆於臉上相當服貼。儘管敷面膜時，自然是靜靜躺著或半坐臥最舒適，不過如果你習慣邊做些瑣事(如我)，這款無須擔心會脫落。

能這麼貼合於臉部輪廓，因為此款是使用0.4mm桉絲柔面膜布，且採用尤加利纖維，具有柔滑舒適和極佳的吸附特性。值得一提的是，製程無化學添加，100%可自然分解，對環境是沒有負擔的，這也是唯有機很重視的事。

雞蛋，參與了我們很多的三餐，料理上的簡單與多變令人喜愛。因此前陣子的缺蛋潮，確實心有餘悸，感嘆能有蛋吃就很好了啊。然走過蛋荒，最近收到來自台南的#長短樹放牧蛋，才曉得買蛋也可以有更理想的選擇。

#從產地到餐桌

開箱時，外盒並非常見的塑膠材質，而是牛皮紙包裝，這應該對雞蛋運送的防護上是有幫助的，拆封時也不會刮手，這個細節我滿喜歡。由於長短樹放牧蛋是自有牧場/品牌，盒上印有生產日期，距離我收到蛋僅隔一日，可以說新鮮直送到家。

#美味上桌

打開封盒會收到一張小卡，上頭貼心告訴你，常溫保存建議七天，冷藏的話三十天(還有水煮蛋的提醒哦)。接著可以大展廚藝啦，我常以水煮蛋上桌(欸)，長短樹放牧蛋吃起來沒有腥味，蛋白光滑的質地，與蛋黃軟糯的口感，原本不愛吃蛋黃的壺寶也一口接一口，搭配壺奶奶自製的米漿，即是健康美味的早餐。

坦白說，以前對護手霜是很無感的。原因很簡單，純粹覺得沒有需要。但是在經歷前兩年的非常時期，因為外在環境的威脅，噴酒精與勤洗手成為習慣，日日過去，雙手越覺乾澀起來，那緊繃感令人不舒適，遂護手霜也成了每日必須。

什麼是一條理想的護手霜？

我以為成份天然是基本的，抹上滋潤不黏膩，再者散發的香氣是自己喜歡的就更加分。我的口袋名單裡，其一是來自德國的Umido護手霜。

全系列有五種香味，#玫瑰大黃#石榴蘭花#牛奶金盞花#荳蔻檀香#蜂蜜薫衣草。護手霜常以花草為香氣基底，Umido這五款我覺得都不會過於濃烈，其複方也讓香調有質感具層次。試擦了一輪，較鍾情於玫瑰大黃與牛奶金盞花，前者的玫瑰清香我覺得很耐聞，如果初次欲入手有點選擇障礙，這款滿適合入門。後者那柔和的氣味有種嬰兒感我滿喜歡，金盞花據說有助舒緩膚況。

石榴蘭花聞起來香甜，我以為是比較少女的香氣。荳蔻檀香較中性調的獨特氣息，蜂蜜薰衣草就是我們滿熟知的草本香。而質地上，五款皆很好推開易吸收，但又保有滋潤度，這點實在讓我很傾心。

蔚藍的天空下，耳畔傳來蟬鳴合奏曲，時序已進入炎熱的夏天。日日豔陽高照，光站在外頭，不一會兒時間就汗流浹背。這時，會很希望來點消暑的，讓身心降溫。上回週末與壺寶出門，就帶著Sun Lolly果汁冰棒，隨手就有一份清涼。

手邊擁有的是#熱帶水果，也就是綜合口味。看了下成分，裡頭含鳳梨、葡萄、百香果、芒果等等，我覺得搭配起來的滋味很和諧好吃。通常冰棒退冰後，那稠化的口感我並不是很喜愛，但這款冰棒融化後就是果汁，涼涼的很順口，覺得這點滿棒的，如果沒能即時享受，也能輕鬆飲用。不過我還是較偏好冰棒，透心涼極了。

在吃食上也是很方便的。把封口剪開，將冰棒由下往上推即可享用。就算融化也無妨，盛裝的容器形同杯子，直飲也沒問題。這樣的設計方式覺得很適合小朋友，壺寶吃食的時候，沾到手或滴到衣服的機率大幅降低。

這款果汁冰棒，100%不添加防腐劑，那天與壺寶坐在草地上，一人一個熱帶水果冰棒，他專心不說話的吃喝著，媽媽得到安靜的片刻(意外的收穫？)。微風徐徐吹來，這樣的午後很舒爽。

除了熱帶水果，其他還有#覆盆莓 #仲夏芒果 #香橙風味。你無法選擇天氣，但你可以挑選一盒(或更多)喜歡的口味，讓Sun Lolly給你一抹清涼，那是夏季的魔幻時光。